CENTRO MANO ROMA

FISIOTERAPIA CLIMBER

Percorsi riabilitativi specialistici per climber e arrampicatori, pensati per trattare infortuni da trauma o sovraccarico e accompagnare il ritorno all’allenamento e alla performance in sicurezza.

CENTRO MANO ROMA

Fisioterapia Climber

Stai cercando un Terapista Specializzato nella Fisioterapia del Climber?

Il climbing è uno sport in costante crescita, che impone richieste elevate a mano, dita, polso, gomito e spalla. Sia nell’arrampicata con corda sia nel bouldering, il gesto tecnico espone l’arto superiore a carichi intensi, prese estreme e ripetizioni che possono favorire traumi e patologie da sovraccarico.

Per questo è fondamentale affidarsi a un fisioterapista con conoscenze specifiche delle richieste biomeccaniche dell’arrampicata, dei fattori di rischio e delle strategie più efficaci per prevenire recidive e programmare un ritorno all’attività realmente graduale.

Presso Centro Mano Roma proponiamo percorsi personalizzati per climber amatoriali e agonisti, con l’obiettivo di trattare il dolore, recuperare forza e mobilità, migliorare la tolleranza al carico e costruire programmi specifici per il rientro in parete.

Principali Patologie del Climber

Lesioni delle pulegge
Lesioni dei tendini flessori delle dita
Overuse dei tendini flessori delle dita
Distorsioni e sublussazioni delle dita
Lesioni dei legamenti collaterali delle dita
Fratture delle falangi
Fratture dei metacarpi
Frattura del polso
Lesione dei legamenti del polso
Lesione della fibrocartilagine triangolare
Dolore ulnare del polso
Epicondilite
Epitrocleite
Lesione del tendine del sovraspinoso
Instabilità di spalla

CENTRO MANO ROMA

Trattamenti

Valutazione Funzionale del Climber

Analizziamo la sede del dolore, il gesto tecnico, la tolleranza al carico e le richieste specifiche dell’arrampicata per impostare un programma realmente mirato.

Recupero delle Lesioni di Dita e Pulegge

Trattiamo le problematiche più frequenti del climber con percorsi mirati al controllo dei sintomi, alla protezione dei tessuti e al recupero progressivo della funzione.

Esercizio Terapeutico Specifico

Utilizziamo esercizi dosati e progressivi per migliorare forza, resistenza, controllo e capacità di carico di dita, polso, avambraccio e spalla.

Terapia Manuale

Le tecniche manuali aiutano a migliorare mobilità articolare e qualità del movimento, integrandosi con il lavoro attivo e con il recupero sport-specifico.

Gestione del Sovraccarico

Lavoriamo sulle patologie da overuse per ridurre dolore e infiammazione funzionale, correggere i fattori predisponenti e migliorare la distribuzione del carico.

Taping e Supporti Funzionali

Quando indicato, utilizziamo bendaggi e strategie di protezione per accompagnare il recupero e supportare il ritorno graduale all’attività.

Ritorno all’Arrampicata

Impostiamo un percorso progressivo per il rientro all’allenamento e alla performance, con esercizi specifici e criteri funzionali legati al gesto del climber.